乌度卡：马刺用小个球员防守申京，这让我们的进攻停滞了

北京时间2026年1月29日，火箭在主场被马刺逆转，没能追近与西部领先集团的差距，赛后乌度卡在发布会上表示，马刺防守策略的改变让火箭的进攻受阻。

马刺111-99逆转复仇火箭，文班亚马28+16+5帽，杜兰特24分，阿门25+7

北京时间1月29日NBA 常规赛，休斯顿火箭对阵圣安东尼奥马刺。上半场火箭整体进攻高效一度领先16分，随后马刺展开反扑，半场火箭62-54马刺，第三节马刺追至2分分差，末节火箭进攻彻底

超越保罗-皮尔斯，库里生涯总得分升至NBA历史第19位

北京时间1月29日，NBA常规赛金州勇士客场140-124战胜犹他爵士。本场比赛，勇士队球员库里迎来了自己的又一个里程碑。

米切尔：詹姆斯为骑士打下了基础，他值得在这里获得致敬欢呼

北京时间1月29日，NBA常规赛克利夫兰骑士主场129-99大胜洛杉矶湖人。赛后，骑士队后卫米切尔接受了媒体的采访。

惨败30分！詹姆斯在场边哭了！最后能回骑士队吗？

NBA常规赛在今天继续进行，洛杉矶湖人队到了客场挑战克利夫兰骑士队。

勇士8人上双140-124爵士，库里27分，穆迪26+5，马尔卡宁18分

北京时间1月29日NBA 常规赛，犹他爵士对阵金州勇士。首节勇士依靠一波三分雨确立10分领先，次节双方相继打出高潮，半场勇士68-55爵士，第三节勇士一度领先21分，随后爵士反扑三节结束

雷迪克：詹姆斯回到家乡肯定会有情绪波动；这里的地板有安全隐患

北京时间1月29日，NBA常规赛洛杉矶湖人客场99-129不敌克利夫兰骑士。赛后，湖人队主帅JJ-雷迪克接受了媒体的采访。

黄蜂112-97灰熊收获4连胜，小贾伦-杰克逊26分，米勒26分

北京时间1月29日NBA 常规赛，孟菲斯灰熊对阵夏洛特黄蜂。半场灰熊55-62黄蜂，最终灰熊97-112黄蜂。孟菲斯灰熊小贾伦-杰克逊26分4板4助，考沃德17分2板5助；夏洛特黄蜂布兰登-米勒26

湖人入正轨！东契奇合理出手盘活全队，各配角攻守齐爆侵略性拉满

最近湖人已经获得两连胜，并且排在西部第五的位置。而且目前湖人全队也在往好的方向发展，现在他们已经渐渐步入正轨了。

火箭108-99击败灰熊 球员评价：申京满分，4人及格，5人低迷

NBA常规赛，火箭108-99击败灰熊。这场比赛火箭打得也是艰难，上半场挖坑，幸好下半场可以回暖，在第四节那段时间打出高潮，最终扭转局势拿下了胜利。

湖人129-118战胜公牛 球员评价：3人优秀，4人良好，2人崩盘

NBA常规赛，湖人客场129-118战胜公牛。这场比赛湖人打得也是不容易，前三节不断拉开分差的情况下，末节还被公牛紧咬，幸好还是可以巩固优势。

快船阵容厚度暴涨！柯林斯米勒连爆，其余各将均有输出，还挖奇兵

快船以126-89战胜篮网。这场比赛快船打得非常轻松，因为上半场就已经吊打对手了，后续他们可以维持优势，最终稳稳拿下了胜利。而目前快船战绩飙升，这得益于对角色球员的挖掘，他们整体的厚度已经越来越好了。

媒体人：杨鸣已经正式离任辽宁男篮主教练一职 乌戈将接替他上任

昨日CBA常规赛，辽宁59-78不敌新疆。赛后，杨鸣下课词条登上微博热搜第二。据媒体人@导演我躺哪 报道，杨鸣已经正式离任辽宁男篮主教练一职，助教乌戈将接替他上任。“他在球队遭遇四连败之后主动提出辞职，辽篮俱乐部也尊重了他的决定。杨鸣执教辽宁队6个赛季5次打进CBA总决赛拿到3座总冠军。

卢伟又膨胀了！袁堂文打首发自爆，末节弃内线拱手让出胜利！

上海不敌浙江，这场比赛上海完全有实力拿下，因为在第三节的时候，他们是可以保持大比分领先的。可惜末节出现断电被浙江反超，最终造成输球。而这场比赛卢伟的用人成为最大的麻烦。

淡厚然NCAA连续低迷！两场仅得6分，篮板拉胯，回CBA吧！

NCAA常规赛，西雅图大学54-56不敌太平洋大学。其实这场比赛双方的差距不是很大，排名也是不相上下。无奈的是，半场西雅图就崩盘了，输了15分。即便后续持续追分，最终还是2分惜败，这样的结果确实让人遗憾。

夺德比北控再回暖！三宁统治级，里勒绝配邹雨宸，防守再现侵略性

CBA常规赛，北京82-88负于北控。这场比赛北控打得也是艰难，领先的情况下频繁被北京追分和紧咬，幸好末节可以稳住优势，最终拿下了胜利。而这场击败北京，让他们的攻守再度展现杀伤力了。

北京82-88负于北控 球员评价：曾凡博满分，4人及格，7人低迷

CBA常规赛，北京82-88负于北控。这场比赛北京前三节还是可以咬住分差，可惜末节被北控打出高潮之后造成劣势，最终惜败。

西部排名又变了：湖人逼近火箭，快船坐收好礼，2队排名互换

北京时间2026年1月25日，今日NBA有6场比赛正常举行，还有一场比赛（勇士vs森林狼）延期到明天，湖人、独行侠、爵士参与其中，赛后西部排名发生了变化。

艾顿崩盘把五小打成惊喜！老詹+2配角统治攻守，东契奇更合理了！

湖人以116-110战胜独行侠。这场比赛湖人最大的麻烦就是第三节挖坑，那段时间艾顿和文森特在球场上攻守全部都崩盘了，末节一开始还是在丢分。幸好这个时候雷迪克居然上了五小。因为艾顿已经没有任何输出了，在没有内线的情况下让詹姆斯打内线，这直接盘活了球队的攻守。

身材保密！东契奇婉拒当众换球衣：一会儿回去给你，我不想露出身体

北京时间1月25日，NBA常规赛湖人客场116-110战胜独行侠。赛后，在场地中央发生了一幕趣事。

上海110-80战胜福建 球员评价：弗格满分，洛夫顿良好，10人及格

CBA常规赛，上海110-80战胜福建。这场比赛上海打得非常轻松，因为实力压制，全场比赛保持领先，最终稳稳拿下胜利。

广州胜同曦发布会！徐昕反思失误+谈全明星话题，郭昊文总结不足

CBA常规赛，广州112-102战胜南京。赛后发布会徐昕表示：我们整体拼得不错，第四节最后的失误是我的问题，我需要回去看看比赛录像。就那个失误还是习惯的问题，我相信看回放之后，徐昕肯定也会注意到这个问题。毕竟以前打球少，问题非常多。现在时间提升之后，他肯定会查漏补缺，尽可能让自己变得完美。而且能主动在发布会提出错误是好事情。

山东胜辽宁！高诗岩统治关键时刻，双外险成卧底，辽宁仅靠威尔斯

2026年1月23日辽宁和山东的常规赛，这场比赛山东基本上都在主导优势，特别是第二节末段和第三节初期的时候拉开分差，后续持续保持优势，最终拿下了胜利。

误入CBA现场小猫后续：四川派人抓了一天无果，已设好诱捕笼等结果

北京时间今日，四川丰谷酒业官方发布视频，将几日前四川队对阵广东队首节比赛中出现的小猫事件后续公之于众。

诺阿：我过了好久才接受公牛打不过詹姆斯的事实；当时每年都盼着对阵他

在Hoop Collective播客节目中，前DPOY得主乔金-诺阿谈到了当年他所效力的公牛队始终无法战胜詹姆斯所效力的球队的话题。